NOTÍCIAS

Carol ?Buffara: músicas par?a malhar?

por em 06/10/2014
class="aligncenter size-full wp-image-8113" alt="playlist" src="http://billboard.uol.com.br/wp-content/uploads/2014/10/playlist.jpg" width="720" height="441" /> Por Maurício Amendola A empresária e blogueira Carol Buffara é uma celebridade na web por, entre outras coisas, dar dicas de saúde, exercícios físicos e estilo aos milhares de seguidores que conquistou. Na hora da academia, a carioca de 28 anos faz questão de ouvir uma boa música como fonte de motivação. “Estudos confirmam que a música pode melhorar o rendimento do treino em até 15%. Acredito que malhar acompanhada de um som animado pode ter o mesmo efeito dos termogênicos naturais e legalizados para melhorar a performance”, diz. A playlist de Carol é recheada de hits da atualidade – como “All About That Bass”, de Meghan Trainor, atual número 1 do Hot 100, e “Am I Wrong”, de Nico & Vinz –, mas também não deixa de lado sucessos mais antigos como “Sympathy For Devil”, dos Rolling Stones. Carol também cita o álbum do Passion Pit, Manners (Bonus Track Version). carol buffara Foto por Isabel de Taunay A blogueira afirma que tem preferência por um gênero de música para determinado exercício. “Adoro ouvir house para correr. Na hora da musculação, gosto de um hip hop, como Jay Z. Cada estilo de música é bom para uma atividade diferente e não há estilo que não combine com nenhum exercício. Um mantra indiano, por exemplo,não combina com uma corrida, mas é perfeito para o yoga.” Que tal se exercitar um pouquinho? Ouça e sue a camisa!
  • HOT 100
    BRASIL
  • BILLBOARD
    200
  • HOT 100
    EUA
1
Bengala E Crochê
Maiara & Maraisa
2
Eu Vou Te Buscar (Cha La La La La) (part. Hungria Hip Hop)
Gusttavo LIma
3
Saudade
Eduardo Costa
4
Amor Da Sua Cama
Felipe Araújo
5
De Quem É A Culpa?
Marília Mendonça
RANKING COMPLETO
NOTÍCIAS

Carol ?Buffara: músicas par?a malhar?

por em 06/10/2014
class="aligncenter size-full wp-image-8113" alt="playlist" src="http://billboard.uol.com.br/wp-content/uploads/2014/10/playlist.jpg" width="720" height="441" /> Por Maurício Amendola A empresária e blogueira Carol Buffara é uma celebridade na web por, entre outras coisas, dar dicas de saúde, exercícios físicos e estilo aos milhares de seguidores que conquistou. Na hora da academia, a carioca de 28 anos faz questão de ouvir uma boa música como fonte de motivação. “Estudos confirmam que a música pode melhorar o rendimento do treino em até 15%. Acredito que malhar acompanhada de um som animado pode ter o mesmo efeito dos termogênicos naturais e legalizados para melhorar a performance”, diz. A playlist de Carol é recheada de hits da atualidade – como “All About That Bass”, de Meghan Trainor, atual número 1 do Hot 100, e “Am I Wrong”, de Nico & Vinz –, mas também não deixa de lado sucessos mais antigos como “Sympathy For Devil”, dos Rolling Stones. Carol também cita o álbum do Passion Pit, Manners (Bonus Track Version). carol buffara Foto por Isabel de Taunay A blogueira afirma que tem preferência por um gênero de música para determinado exercício. “Adoro ouvir house para correr. Na hora da musculação, gosto de um hip hop, como Jay Z. Cada estilo de música é bom para uma atividade diferente e não há estilo que não combine com nenhum exercício. Um mantra indiano, por exemplo,não combina com uma corrida, mas é perfeito para o yoga.” Que tal se exercitar um pouquinho? Ouça e sue a camisa!